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游牧小说提供总裁把美眉无错字免费阅读 |
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| 游牧小说网 > 总裁小说 > 总裁把美眉 作者:汪晴 | 书号:32989 时间:2017/7/19 字数:847 |
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| 以前的我，一天只睡四、五个小时，而且也没有睡午觉的习惯；更怪的是，不论多么的困倦，只要时针一指在夜午十二点，我的精神就会来了。 所以，我是夜猫子，半夜二、三点还在混，四、五点睡是正常，常常是看到曙光才上  觉睡。可是我最近却发现，只要有一天超过十二点才睡，就会有三、四天的精神状态很差，注意力不集中；连续好一阵子都是这样子，我不免想，难道自己真的是老了吗？ 直到去看了中医，（因为鼻子过敏，闻到花香、接触到冷空气就会不舒服。） 向医生提出疑问，结果医生竟说，我的体质本就不适合熬夜。我以前都没发觉耶！ 听到答案后，我的脑海里突然一闪，因为曾有人跟我说过，睡眠不⾜容易发胖，于是再次向医生提出疑问。 结果医生涸葡定的告诉我，的确如此，而且医生说，我的体质只要一熬夜，⾎  循环就会不好，代谢就会变差，⽔分就会留在⾝体里面。天呀！难怪我觉得每天只吃二餐，怎么体重会愈来愈重？ 所以我当下决定，从今天开始，最晚十一点前上 觉睡，誓必要减回过年前的体重。不过，说到减肥，还是要依自己的体质去减。 汪晴从不敢吃减肥葯，（因为不能确定那一种减肥葯不含噤葯，所以⼲脆都不吃。）只有一次，喝了一包由中葯调配的减脂茶，其实是洛神花、决明子那一类的；别人喝都没事，汪晴却因为这杯减脂茶，到医院挂了六次诊。这惨痛的教训，经过数年依然记忆深刻。 还有，像是号称可以美⽩、利尿、消⽔肿的薏仁，别人吃有效果，汪晴一吃，又全⾝不舒服，直接上医院报到。 所以还是运动好了，不过汪晴的运动只限二种…呼拉圈、体  。近来想学瑜伽，因为是属室內运动，又不流汗。（要我跑步、爬山、游泳…这一类要流汗的运动，那简直是要我的命。） 好吧，汪晴承认自己是懒人，还是用睡眠减肥法最好。 Ｗwｗ.ＹoＵｍＵＸs.CＣ |
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| 总裁把美眉最新章节由汪晴提供，《总裁把美眉》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的小说，零点看书免费提供总裁把美眉最新清爽干净的文字章节在线阅读 |