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游牧小说网 > 都市小说 > 冷情帝少,轻轻亲  作者:北野桔 书号:49066  时间:2019/8/31  字数:1335 
上一章   ‮戏游的藏迷捉 章2871第‬    下一章 ( → )
  经过这次的负重跑,大家对云浅的认知,跟昨天又是大有不同。

  他们都清楚的意识到,绝对不能小瞧这个女人。

  她厉害着呢,是个很強悍的角⾊!

  佟添胜脸上也扬起赞许的笑,击、跑步、械各个项目的成绩都非常优秀,云浅是全能尖兵的好料子!

  云浅已经调整好状态,适应了这里的生活,同时,开始了席墨骁为她量⾝定制的特别训练。

  …

  翌⽇。

  即使没有闹钟,云浅仍旧是像上了发条似得,准点醒了过来。

  就着月光,她悄悄起穿好⾐服,凌晨三点四十分,就走出了宿舍。

  看了眼腕表,距离跟席墨骁约好的时间,提前了整整二十分钟。

  与此同时,警惕极⾼的佟桐因为云浅的离开而醒了过来。

  她睁开眼睛,过了几秒才适应昏暗的房间。

  就着月光,就看到对面上早已没有了云浅的⾝影,并且被子已经叠成了方块。

  集合的哨声还没响,这么早,云浅出去⼲什么?

  难道…

  下一秒,佟桐就利索的穿好⾐服,连被子都没叠,就跟了上去。

  她倒要看看云浅到底在⼲什么!

  佟桐来到宿舍楼下,就看到穿着圆领短袖T恤衫,彩军绿长的云浅正在做热⾝。

  她先是做了几组简单的拉伸动作,然后活动了一下脚腕,手腕,随后便迈开腿,沿着路朝山上跑去。

  佟桐总觉得她不止是加练这么简单,好奇心驱使下,她跟了上去。

  云浅步态轻盈的跑着,把佟桐的一举一动不着痕迹的尽收眼底,看到她跟她预料中的一样,嘴角不由的勾起一抹哂笑。

  她早就料到佟桐会追着过来,才刻意提前了二十分钟。

  二十分钟,⾜够她甩掉佟桐了。

  佟桐不敢跟的太近,而云浅又选了一条山路,追着她跑了十来分钟,她也没看出云浅有任何异样,看上去就是普通的越野跑步训练。

  就在佟桐放松了警惕的时候,云浅倏然从她的视线中消失不见了。

  佟桐见状,忙加快步子追了上去,一边跑,一边四处寻找云浅的⾝影。

  云浅不想跟佟桐耗费时间,转⾝朝着山下的海训场跑去。

  席墨骁已经到了,同样穿着短袖圆领T恤衫,下面是一条彩长

  “甩掉佟桐了?”看到云浅,席墨骁会心一笑,递给她一瓶矿泉⽔。

  “嗯。”云浅也轻笑出声“没想到二十多岁的我,现在还要玩捉蔵的游戏。”

  “那就把这当做是训练前的热⾝准备。”

  云浅说:“嗯,我也是这么想的。好了,开始吧!”

  “要练好⽔,首先第一步就是踩⽔,踩⽔也叫立泳。游泳的时候,菗筋、乏力这些都是非常常见的情况,立泳恰好是一种耗费体力最小,同时还能够让你‮全安‬的漂浮在⽔面上的基础泳姿,而且立泳也经常用在自救或救人方面…”

  席墨骁跟云浅说了踩⽔的注意事项和要点,然后,便亲自来到海里,给她做示范。 Www.YoUmUXs.CC
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